Los beneficios de la cáscara de mangostán son muchos. La cáscara de mangostán contiene sustancias como xhantona, taninos y astosionina. Estas sustancias hacen que el mangostán se pueda utilizar como antiinflamatorio, antialérgico, antibacteriano, antifúngico y antioxidante. Todas estas sustancias son sustancias muy útiles para tratar la salud de la piel y el cuerpo en general.
El mangostán es una fruta que ya no es ajena a los oídos. Aparte de la deliciosa fruta, otra parte que contiene muchos beneficios es la piel.
La cáscara de mangostán se puede utilizar para la salud corporal e incluso para el cuidado de la belleza.
Algunos de los beneficios de la cáscara de mangostán
Los siguientes son algunos de los beneficios de la cáscara de mangostán
1. Antialérgico y antiinflamatorio
La cáscara de mangostán puede inhibir los niveles de histamina en el cuerpo. Esta histamina es la causa de que una persona desarrolle enfermedades alérgicas.
Además, la corteza del mangostán también contiene sustancias antiinflamatorias (antiinflamatorias) que pueden aliviar la inflamación.
2. Reducir los niveles de azúcar en sangre
Un estudio en el Journal of Agricultural and Food Chemistry muestra que la cáscara de mangostán puede inhibir una enzima que hace que el almidón en el cuerpo se descomponga en glucosa.
Este contenido es el mismo que el de las sustancias que se encuentran en las recetas de medicamentos para la diabetes tipo 2.
3. Prevenir enfermedades cardíacas
La cáscara de mangostán contiene una de las sustancias, a saber, xantonas.
Estas xantonas funcionan como súper antioxidantes que son muy buenos para tratar enfermedades cardíacas. Esta sustancia puede reducir la acumulación de grasa y dilatar los vasos sanguíneos.
4. Sistema digestivo suave
La cáscara de mangostán tiene altos niveles de fibra, por lo que es beneficiosa para la digestión. Además de eso, también puede prevenir el estreñimiento / estreñimiento.
Lea también: Investigadores del MIT crean nanopartículas que hacen que las plantas brillen como lucesEl contenido de fibra en la cáscara del mangostán fomentará la absorción de nutrientes de los alimentos por los intestinos y expulsará los restos de la digestión de los alimentos.
5. Controlar los niveles de colesterol
La cáscara de mangostán, que tiene un alto contenido de fibra, puede aumentar los niveles de colesterol bueno (HDL), reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y los niveles de triglicéridos en sangre.
6. Retrasa el envejecimiento
El contenido de antioxidantes en la cáscara de mangostán es bueno para ralentizar el proceso de envejecimiento.
Estos antioxidantes eliminan las células muertas y luego fomentan la regeneración de nuevas células. Uno de los beneficios se puede sentir en la piel que se ve frenada por la aparición de sus finas arrugas.
7. Prevención de ataques de apoplejía
El contenido de antioxidantes, además de ralentizar el envejecimiento, también puede prevenir el accidente cerebrovascular. Manteniendo la flexibilidad de las paredes de los vasos sanguíneos para que no se endurezcan.
8. Prevenir el cáncer
La cáscara de mangostán tiene propiedades antiproliferativas que pueden ralentizar el crecimiento y desarrollo de las células cancerosas.
Pero, por supuesto, no puede confiar simplemente en los beneficios de la cáscara de mangostán para tratar el cáncer, porque después de todo, las hierbas no son lo suficientemente efectivas para matar las células cancerosas por sí solas.
Referencia: 11 beneficios para la salud del mangostán (y cómo comerlo)