Gadgets: no son drogas, pero pueden ser adictivos

En la película Powder de 1995, surge una expresión que afirma que la tecnología ha trascendido claramente la interacción humana. Parece que lo es. ¿Quién de ustedes preferiría encontrarse en persona que charlar a través de L * NE? ¿Quién de ustedes no usa su teléfono celular cuando sale con su familia?

Citas sobre polvo (1995)

Ahora mismo estás leyendo un artículo sobre ciencia. Eso significa que está conectado a Internet mediante un teléfono inteligente o una computadora personal o portátil. Para obtener la información más reciente de los científicos, siga su Instagram, lo que significa usar la aplicación en su teléfono inteligente. Todo es tecnología, ¿verdad?

Es solo que, tal vez si lo que haces con tu teléfono inteligente e Internet es solo leer artículos y noticias populares, no eres parte de un adicto a los dispositivos .

Aún no se ha definido el término adicto a los gadgets . Sin embargo, varios artículos científicos han intentado estudiar e incluir términos como dependencia de teléfonos inteligentes y adicción a Internet bajo el término adicción a dispositivos .

La dependencia de los teléfonos inteligentes aún no tiene una definición clara: si se trata de un uso excesivo de teléfonos inteligentes o de la dependencia de los teléfonos inteligentes. Aun así, el término adicción a los teléfonos móviles , que no se considera diferente de la dependencia de los teléfonos inteligentes , se utiliza a menudo en la investigación para estudiar la dependencia de los teléfonos móviles utilizando los criterios del síndrome de dependencia de la décima edición del Código Internacional de Enfermedades . De hecho, los criterios de síndrome de dependencia utilizados están destinados al abuso de sustancias psicoactivas, alcohol y cigarrillos. ¿No es raro eso?

De hecho, tal vez tenga sentido por qué la dependencia de teléfonos inteligentes se considera un trastorno psiquiátrico (más comúnmente conocido como psiquiátrico). Se estima que el 70% de las personas usa su teléfono celular en la primera hora después de despertarse por la mañana, el 56% revisa su celular antes de acostarse y el 51% revisa su celular de forma continua incluso durante los momentos de vacaciones. La investigación sobre comportamientos relacionados con el uso excesivo de teléfonos celulares entre los estudiantes de secundaria ha demostrado que tienen comportamientos que coinciden con los criterios de adicción o adicción. Una encuesta también mostró que el 44% de los encuestados experimentaron ansiedad e irritabilidad cuando no pudieron usar sus teléfonos celulares durante una semana.

No solo tiene un impacto en la salud mental, el comportamiento que se produce en las personas que son demasiado aficionadas a los teléfonos móviles también puede provocar accidentes e incluso la muerte. A menudo, las personas que están demasiado ocupadas con sus dispositivos no prestan atención al tráfico circundante para que ocurran accidentes. Por el accidente, podría haber víctimas. Además, aunque todavía necesita más investigación, se sospecha que el uso frecuente de teléfonos móviles está relacionado con la incidencia de tumores cerebrales. ¿No da miedo?

Lea también: 3 consejos para aprender matemáticas con conceptos y lógica

Dado que está incompleto si un teléfono inteligente no está equipado con una conexión a Internet, surge otra condición en esta discusión que es igualmente popular pero que la gente no comprende ampliamente. Es una adicción a Internet . ¿Quién es hoy que nunca ha tocado Internet? Incluso hoy en día, la aplicación Wha ** ha sido capaz de derribar los SMS en términos de envío de mensajes.

El término adicción a Internet (a veces también conocido como ciberdependencia ) cubre la dependencia de actividades en el ciberespacio que incluyen el cibersexo , las relaciones cibernéticas , los juegos en línea , las compras en línea , los juegos de azar en línea e incluso las búsquedas que utilizan motores de búsqueda como G ** gle o búsquedas en bases de datos. en términos de investigación. Sorprendentemente, hay personas que son adictas a la investigación en el ciberespacio. También necesita saber, como parte de la adicción a Internet , los juegos en línea.en cambio, se ha incluido en la conducta adictiva o adicción en una guía utilizada casi en todo el mundo para diagnosticar trastornos mentales, la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales .

Una investigación realizada por un psicólogo de la Universidad de Texas mostró que el 13% de los usuarios de Internet entre los estudiantes de secundaria cumplían con los criterios de adicción, de los cuales el 72% eran hombres. Entre las personas a las que les gusta navegar en el ciberespacio ( internautas ), alrededor del 5-10% son adictos y muestran síntomas de depresión y ansiedad. Resulta que, según un estudio realizado en China, los estudiantes adictos a Internet experimentan una reducción en el tamaño de la parte del cerebro que regula la memoria a corto plazo y la capacidad de tomar decisiones. Esto parece coincidir con una condición llamada síndrome de amnesia digital .

Cuando navegas un poco para averiguar algo sin tratar de recordarlo, eso es lo que se llama síndrome de amnesia digital . La pérdida de datos en teléfonos móviles u otros lugares de almacenamiento hace que las personas con síndrome de amnesia digital se estresen (este término está equivocado, el correcto es angustia ), especialmente aquellas que son mujeres y tienen menos de 35 años. Los hábitos que surgen en esta condición impiden la formación de recuerdos a largo plazo porque el proceso de recordar es el momento en que el cerebro convierte un recuerdo a corto plazo en un recuerdo a largo plazo. Este proceso se conoce como consolidación.

Lea también: Louis Pasteur, el inventor de las vacunas

Existe otra condición relacionada con la búsqueda excesiva de información en Internet y suficiente para molestar a los médicos, es decir, la cibercondria . El acceso a Internet es tan fácil que las personas sienten un poco como si tuvieran una determinada enfermedad cuando descubren que algunos de los síntomas de la enfermedad parecen estar experimentando. Se convencen de que tienen la enfermedad y se deprimen y se ponen ansiosos. Entonces el médico trató de explicar, pero persistieron en su creencia. Estaban cada vez más ansiosos y el médico también estaba preocupado porque no sabían qué tratar como paciente psiquiátrico o paciente de medicina interna.

Ahora sabes que no solo las drogas pueden ser adictivas. A pesar de que no se ha estandarizado como una molestia separada, los dispositivos para adictos aún deben ser vigilados. Por lo tanto, usemos los teléfonos celulares e Internet de manera inteligente, por ejemplo, jugando con frecuencia en este webblog científico para que tenga más conocimientos. Para quienes disfrutan investigando en el campo de la psiquiatría, este tema podría ser una gran oportunidad, ¡ya lo sabes!

Referencia:

[1] Ranjan, B, Malay, G, Kaustav, C, Kumar, MS, adicción a los gadgets, tecnoestrés, adicción a Internet: próximos desafíos, Bengal Journal of Private Psychiatry (julio de 2016), //www.researchgate.net/publication/ 307512740_Gadget_addiction_Technostress_Internet_addiction_Upcoming_challenges.

[2] Nikhita, CS, Jadhav, PR, Ajinkya, SA, Prevalencia de la dependencia de teléfonos móviles en adolescentes de secundaria, Revista de investigación clínica y diagnóstica (2015); 9 (11): VC06 - VC09.

[3] Jorgenson, AG, Hsiao, RCJ, Yen, CF, adicción a Internet y otras adicciones conductuales, Child Adolesc Psychiatric Clin N Am (2016); 25: 509–520.

[4] Khaliq, A, 2017, La adicción a los dispositivos podría conducir a la demencia digital [Consultado desde //www.onlymyhealth.com/are-you-addicted-to-your-gadgets-1416221746 el 19 de julio de 2018].

[5] Saunders, JB, Uso de sustancias y trastornos adictivos en DSM-5 y ICD 10 y el borrador de ICD 11, Curr Opin Psychiatry 2017; 30: 000–000.