El relevo es una de las competiciones de carrera de atletismo donde la forma de jugar se realiza de forma alterna.
En un equipo de carrera de relevos que consta de 4 corredores, a saber, el primer, segundo, tercer y cuarto corredor. Los números de relé que a menudo se disputan son los números 4 x 100 my los números 4 x 400 m.
Este deporte tiene unas características propias que lo distinguen de otros deportes, donde las carreras de relevos se juegan en equipo, luego cada corredor entrega el relevo de relevo al siguiente corredor y así sucesivamente. Esto se lleva a cabo alternativamente hasta el último corredor que lleva el palo a la meta.
Ahora, para obtener más detalles sobre la historia y cómo jugar esta carrera de relevos. ¡Veamos la siguiente explicación!
Historia del funcionamiento del relé
El deporte de la carrera de relevos se inspiró en las actividades realizadas por tribus anteriores, a saber, los aztecas, los incas y los mayas. Estas tres tribus llevan a cabo misiones utilizando la técnica de carrera de relevos que tiene el objetivo de transmitir noticias importantes a otros miembros de la tribu.
No solo las tres tribus, los antiguos griegos también realizaban carreras de relevos, donde la diferencia era que llevaban antorchas que se entregaban en sucesión. Esta actividad tiene como objetivo adorar a los espíritus de los antepasados.
Con el paso del tiempo, al final el deporte de carreras de relevos se desarrolló y se convirtió en una competencia de carrera.
Bueno, la primera vez que la carrera de relevos se llevó a cabo en 1992 en Estocolmo, Suecia. En esta Olimpiada se llevó a cabo una competición de 4 x 100 metros que solo fue seguida por hombres y las técnicas utilizadas fueron las mismas que en la actualidad.
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Las carreras de relevos tienen reglas que deben ser obedecidas por todos los participantes. Desde el inicio, cambio de palos, distancia y otros. Aquí hay algunas reglas para la carrera de relevos.
- La salida que realiza el primer corredor es una salida en cuclillas, mientras que el segundo, tercer y cuarto corredor comienzan de pie.
- Relevo de carrera de categoría 4 x 100 metros de distancia, el cambio de testigo se realiza a una distancia de 20 metros y un ancho de 1,2 metros
- Los corredores de relevos pueden recoger los palos que caigan durante el cambio, esta regla solo se aplica a la categoría de distancia de 4 x 400 m. Aun así, esto puede hacer que el equipo pierda o incluso que el equipo sea descalificado.
- Los palos utilizados en la carrera de relevos tienen diferentes longitudes y diámetros para niños y adultos. Para los adultos, la longitud del bastón es de 30 cm con un diámetro de 4 cm. Mientras tanto, para niños de 2 cm de diámetro con un peso de 50 gramos.
Algunas de las reglas anteriores, deben ser seguidas por los corredores de relevos, si no cumplen con las reglas aplicables, los participantes pueden ser descalificados.
Técnicas básicas de funcionamiento con relevos
En una carrera de relevos, se utilizan varias técnicas, como las técnicas de salida, dar palos y recibir palos.
A continuación, se muestran algunas técnicas básicas para la ejecución de relevos.
1. Técnica de inicio de relevo
La técnica de salida en carreras de relevos comienza con una posición en cuclillas por el primer corredor.
Hay normas sobre la posición del cuerpo de la técnica de salida que deben tenerse en cuenta, es decir, la mano está detrás de la línea de salida y el stick que se sostiene no debe tocar la línea de salida.
2. Técnica de dar palo
La técnica básica de pasar el palo de un corredor a otro necesita atención. Al dar la batuta hay que hacerlo con la mano derecha. Mientras tanto, el corredor que recibe el palo lo recibe con la mano izquierda.
Lea también: Elementos extrínsecos e intrínsecos en una historia corta (completa) + Preguntas de ejemploEl palo que se le da debe balancearse de atrás hacia adelante, la posición de la mano del receptor debe estar lista para aceptar el palo. El cuerpo del receptor debe mirar hacia adelante y listo para correr después de recibir el palo.
Además, lo que hay que tener en cuenta al dar el palo es que el pulgar se abre de par en par mientras los otros dedos están en una posición apretada y la mano del destinatario del palo debe estar por debajo de la cintura. El corredor dará el palo desde arriba con la mano derecha.
3. La técnica de recibir el palo
Hay dos tipos de técnicas para recibir palos en la carrera de relevos, a saber, la forma visual y la no visual.
La forma visual es cómo recibir un palo girando o mirando hacia atrás. Esta técnica se lleva a cabo en la categoría carrera de relevos de 4 x 400 metros.
Mientras tanto, el método no visual es una forma de recibir un palo sin volverse ni mirar atrás. Por lo general, esta técnica se aplica en una distancia corta de 4 x 100 metros.
Campo de funcionamiento del relé
El campo para el deporte atlético se puede realizar en interiores o exteriores. El lugar utilizado suele ser una pista (track) o un campo (campo).
Los criterios para el tamaño del campo atlético tienen una longitud de pista cubierta de 200 metros con una forma redonda como un huevo que totaliza 4-8 carriles.
Mientras tanto, la longitud de la pista al aire libre es de 400 metros y tiene 6-10 carriles. La zona de cambio de relevos se encuentra a 10 metros delante de la línea de salida o 10 metros detrás de la línea de salida.
Así una explicación de la historia, reglas y técnicas básicas de carrera de relevos. ¡Puede ser útil!