La fecha límite es un límite de tiempo para que alguien pueda trabajar.
Algunas personas a menudo subestiman los plazos, por lo que postergan su trabajo.
Esto convierte a alguien en un "muerto"
Muchas personas de la comunidad, tanto estudiantes como trabajadores, suelen ser un deadliner. La acumulación de tareas, informes y actividades hace que alguien evite estas cosas retrasándose.
Varias razones por las que muchas personas han desarrollado ser un deadliner, como las siguientes:
Siéntete más productivo y creativo
Una persona que finaliza el plazo generalmente trabajará horas extra para completar el trabajo cuando se haya establecido la fecha límite.
Esto es lo que se conoce como SKS (Overnight Speeding System).
Un estudio realizado por Harvard Business School demostró que algunas personas se desempeñan mejor bajo presión.
Además, un deadliner instalará estrategias sobre cómo completar el trabajo rápidamente para que se sienta más creativo.
Más enfoque para el trabajo
La principal prioridad para una persona con fecha límite es terminar el trabajo cuando se acerca a la fecha límite.
Según Richard Boyatzis de la Escuela de Negocios de Harvard, un deadliner se enfocará más en lidiar con un problema y no preocuparse por otros problemas como comer, beber, etc.
Las razones anteriores son suficientes para motivar a alguien a convertirse en un muerto.
Sin embargo, resulta que ser un muerto es malo para nuestros cuerpos.
Activa la adrenalina en el cuerpo
Cuando nos acerquemos a la fecha límite, el cuerpo reaccionará.
El cuerpo liberará una fuente natural de cafeína: cortisol y otras sustancias químicas que aumentan la velocidad a la que trabaja el cuerpo. Luego, la cafeína también se agrega desde el exterior del cuerpo para fortalecer el cuerpo.
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Con este poder adicional, sentimos que el personaje animado de Hulk de repente se vuelve fuerte cuando está enojado.
Esta descarga de adrenalina es lo que hace que la mayoría de las personas se sientan más productivas.
Causar varias enfermedades
El exceso de hormonas adrenalina provocará estrés que es malo para el cuerpo, además de que el exceso de hormonas suprarrenales también interfiere con el sistema digestivo.
Según varios estudios, una fuente natural de cafeína-cortisol causa diabetes.
Las personas que ejercen más energía suelen consumir más azúcar y carbohidratos.
Además, el consumo de drogas estimulantes y cafeína también tiene un impacto en el daño de las células nerviosas del cerebro, lo que provoca una disminución de la creatividad.
Función cerebral disminuida
Los plazos son un espectro aterrador para algunas personas.
Sentiremos miedo de ser regañados o ridiculizados por nuestros superiores si no completamos nuestras tareas a tiempo.
Al acercarse la fecha límite, nuestros cerebros reaccionarán a este miedo. La amígdala es la parte del cerebro que responde a este miedo.
Se desarrollará la amígdala, que se encuentra en el lado temporal del cerebro, mientras que el lado frontal del cerebro, que controla la creatividad, la movilidad y la memoria, se encogerá.
Conclusión
Ser un hombre muerto se considera algo positivo para algunas personas, pero estos pensamientos positivos tendrán un impacto negativo en el futuro. El impacto negativo dañará lentamente nuestros cuerpos. Si el hábito continúa, el impacto será aún peor.
Por lo tanto, nosotros, como estudiantes y trabajadores, no siempre debemos posponer las cosas.
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Referencia
- //www.qerja.com/journal/view/7213-this-what- sucede-on-body-when-work-making-deadline /
- //www.psychologytoday.com/intl/blog/counseling-keys/201506/the-dark-side-deadlines
- //bigthink.com/ideafeed/are-deadlines-good-or-bad-for-creativity