El llanto es una respuesta física debida a un reflejo o al trastorno emocional que siente una persona. En algunos casos, el llanto es una señal enviada por alguien a otra para decirle que alguien está realmente triste [1]. El llanto es también una forma de expresión humana que tiene como objetivo mejorar.
Tipos de lágrimas
Hay varios tipos de lágrimas, que incluyen:
1. Lágrimas basales, estas lágrimas se originan en las glándulas lagrimales y sirven como lubricantes para mantener los ojos sanos y evitar la sequedad. No solemos llamar a estas lágrimas en sí mismas porque solo humedecen nuestros ojos.
2. Lágrimas reflejas, estas lágrimas provienen de la respuesta natural del ojo cuando sustancias que se supone no deben entrar en el ojo. Estas lágrimas suelen salir cuando los ojos están expuestos al polvo, se frotan los ojos o cuando se pelan cebollas. Estas lágrimas tienen como objetivo limpiar nuestros ojos de objetos extraños.
3. Lágrimas Emocionales, estas lágrimas son lo que conocemos como lágrimas en general, estas lágrimas salen por influencia emocional debido a sentimientos de tristeza, enfado, emoción, vergüenza, entre otros.
Las lágrimas emocionales o comúnmente llamadas llanto (llanto de lágrimas) describen los sentimientos que experimenta una persona, aunque a veces alguien se avergüenza de dejarlo salir, pero no es raro que alguien finja sus lágrimas con un propósito específico. Se realizó un experimento con un grupo de personas.
Se dan dos imágenes que son iguales, donde una de las imágenes contiene a una persona que está llorando, mientras que la otra es una imagen de la misma persona, solo se limpian las lágrimas. Las imágenes con lágrimas se asocian con la tristeza, mientras que las imágenes sin lágrimas se asocian con la confusión. Este experimento muestra que las lágrimas emocionales están destinadas a mostrar que alguien está triste.
Lea también: Hibernación en humanos, ¿es posible? [Análisis completo]Entonces la pregunta en nuestras mentes "¿Llorar es solo para mujeres? ¿Puede llorar un niño? ¿El llanto es solo para niños pequeños? ”.
Un estudio realizado por William Frey en 1982 estimó que las mujeres lloran 5.3 veces al mes en promedio mientras que los hombres lloran solo 1.3 veces al mes. En promedio, cuando una mujer llora, la duración es de 5 a 6 minutos, mientras que los hombres solo de 2 a 3 minutos.
El psicólogo holandés Ad Vingerhoets de la Universidad de Tilberg afirma que la diferencia en la frecuencia del llanto radica en las diferencias de género, y esto comienza en la infancia. En la infancia, el llanto es un género neutro y universal. Entonces, ¿cuál es la razón de las diferencias de género que surgen a medida que los niños se convierten en adultos?
La respuesta es un factor cultural. Hay un descubrimiento sobre la gran cantidad de personas que lloran en varios países, resulta que el llanto es más común en los países ricos, la implicación es que el bienestar nos hace más expresivos emocionalmente y convierte a las personas en quejicas.
En términos de género, los hombres no solo están limitados por el condicionamiento social, sino también por la hormona testosterona. Vingerhoets informa que los pacientes que se someten a un tratamiento de cáncer de próstata reducen la hormona testosterona y lloran más fácilmente, esto sugiere que, naturalmente, los hombres están destinados a llorar menos que las mujeres debido a su virilidad.
Los beneficios de llorar
El llanto no solo es un medio para canalizar expresiones hacia los demás, sino que existen varios beneficios que se pueden obtener de las actividades de llanto, que incluyen los siguientes:
1. Liberar estrés y presión
El llanto juega un papel en la reducción del estrés, la presión, la ansiedad y aligera la carga de la mente. Según los informes de Netdoctor, alrededor del 88,8% de las personas se sintieron más aliviadas después de llorar y el 8,4% en realidad estaban empeorando.
Lea también: ¿Cómo ocurre la "fiebre" del Mundial?2.Haz más feliz
El llanto nos permite sentir cada emoción en su forma fundamental. En otras palabras, podemos disfrutar de momentos más alegres y felices.
3. Eliminar veneno
Al llorar, las lágrimas liberan sustancias químicas del cuerpo que se forman debido al estrés.
4. Limpieza de la nariz
El moco que pasa por la nariz cuando está triste puede despejar la cavidad nasal del moco que se acumula.
5. Reducir la presión arterial
Un estudio indicó que llorar puede reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca, esto se puede ver en alguien que parece aliviado y más tranquilo después de llorar.
6. Ojos limpios
El globo ocular necesita una lubricación constante para protegerlo del polvo y las bacterias. Cuando los ojos entren en contacto con el polvo y las bacterias, los ojos se mojarán para eliminar el polvo y las bacterias.
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Referencia
[1] Science Alert.com: ¿Por qué lloramos? (acceso: 12-07-2018 a las 20:37 WIB)